Søk i stiler
 

Spiseforstyrrelser


Handler om forskjellige typer spiseforstyrrelser og hva du kan gjøre for ikke å få spiseforstyrrelser.
Sjanger:TemaoppgaveLastet opp:07.12.2002
Språkform:BokmålForfatter:Anonym
Tema:Spiseforstyrrelser
Verktøy:Utskrift   Del på Facebook
Bilder: Denne oppgaven inneholder bilder.
Logg inn via Facebook for å se dem.



Spiseforstyrrelser kan komme av mange forskjellige årsaker.

Det finnes også forskjellige typer spiseforstyrrelser. Vi har f. eks:

 

Anoreksi

Anoreksi eller spisevegring er en sykdom som fremfor alt rammer barn og unge. Det begynner ofte med slankekurer for å gå ned i vekt. Etter hvert kan det bli sånn at personen bare tenker på kroppsvekt, mat og energiintak. Mange med anoreksi passer nøye på hva han/hun spiser og hvor mye mat han7hun spiser. En som har anoreksi kan oppfatte seg selv som fet og tjukk, mens en egentlig er passe eller alt for tynn. Anoreksi kan ha mange grunner, en grunn kan være dagens skjønnhetsidealer, der alle skal være så pen, med perfekte kropper. Anoreksi kan også være et tegn på problemer i forhold til familien eller til andre nære personer. Å sulte og tvangstrene er et forsøk på å løse følelsesmessige problemer.

 

Bulimi

Den som har bulimi, får ofte stor trang til å spise usunn mat og søtsaker. Og kan på kort tid spise veldig mye, for å så kaste det opp igjen. Dette er en veldig farlig slanke måte for hvis man først har vendt seg til å kaste opp maten så vender kroppen seg også til denne metoden og man kaster opp etter nesten hvert måltid selv om man ikke alltid vil. Det begynner med å stikke fingeren i halsen å så tømme seg helt. Det er veldig farlig fordi det kan ødelegge kroppen. I magen er det syre som nesten er like sterk som batteri syre. Når du til stadigheter kaster opp denne syren så ødelegger du spiserøret, tennene og blir psykisk skadet.

 

Bulimi er et forsøk på å løse problemer knyttet til vonde tanker og følelser. Ved overspising prøver personen å finne trøst og dempe vonde tanker. Under spisingen er alle tanker fokusert på maten og de vonde tankene forsvinner for en liten stund. Å kaste opp etterpå er da en kjempe lettelse, både fysisk og psykisk. Det gir en tomhet i kroppen og en tomhet i hodet som gjør at alle vonde tanker og følelser forsvinner.

 

Grunnen kan også være at hvis du er veldig glad i å spise og pleier å stappe i deg store mengder mat, så kan du få skyldfølelse etterpå og tenke at du ikke skulle spist så mye og du føler at kroppen bare eser ut. Da kan du tilslutt få så dårlig samvittighet at du går på do og kaster opp for å føle deg tom. På den måten kan du fortsatt spise alt du vil, og samtidig blir du ikke tykk. Men hvis Du driver på med dette så får du som jeg sa i stad, store skader både fysisk og psykisk. U tapper kroppen for energi og vitaminer.

 

Tvangsspising

Tvangsspising ligner på bulimi på den måten at man spiser selv om man ikke er sulten, men en tvangsspiser kaster ikke opp maten etterpå.

Noen småspiser jevnt hele tiden, mens andre begrenser matinntaket i en periode for deretter å spise alt for mye. En tvangsspiser er ikke nødvendigvis overvektig, men følger ofte slankekurer og vekten variere dermed voldsomt.

 

Årsakene til tvangsspising kan ofte være at man har noen former for problemer eller at man har følesmessige problemer og føler et stort tomrom inni seg. Man har kanskje ingen til å hjelpe seg eller noen å snakke med om dette, så istedenfor å prate om problemene så overspiser man og maten fyller da dette tomrommet.

 

For å bli kvitt disse spiseforstyrrelsene kan man prøve å snakke med noen om dem.

Passe på å spise riktig med mat, ikke overspise eller sulte seg, men spise ofte og lite. Man kan også passe på å spise rikelig med frukt, grønnsaker, fiber og stivelse, istedenfor å spise godterier og søtsaker. Man holder dermed en normal vekt og man trenger ikke å slanke seg.

 

Man kan også ta seg noen joggeturer, gåturer, sykkelturer eller dra en tur på et treningstudio eller en tur i svømmehallen. Man får da både riktig kost og trim!

 

Her er Christina Aguilera som er et forbilde for mange unge jenter. Hun er veldig tynn så mange prøver å få hennes kropp. Og det kan du få, hvis du følger instruksene om å spise og trene riktig!

<bilde>

Logg inn for å se bildet


Kommentarer fra brukere


En gang i blant skrives det kommentarer som mangler seriøsitet eller som ikke har noe med oppgavens tema å gjøre. Hjelp oss å rydde! Klikk 'varsle' nederst til høyre på de meldinger du mener må bort. Så fjerner redaksjonen kommentarene etter hvert.

kristin kjølseth er kul
12.01.2006 19:28

Bra!
2
anbefalinger
synes ikke christina har så bra kropp jeg.. hun har flesk på magen og appelsinhud på baksiden av lårne.. hun ser desuten unaturlig ut.tror ikke man får det så bra hvis man bare fokuserer på det indre som det man hadde fått hvis man fokuserer på det indre OG det ytre.. gutter tenner jo på en bra kropp og utsene og hvem vil vel ikke ha gutter, selv om flesteparten av dem er duste i hodet! det er jo tilfredrsstillende hvis noen sier noe positivt om utsenet ditt.. og du får mye bedre selvtillitt og kroppsbilde hvis du forbedrer deg på utsiden og ikke bare på insiden.. noe som igjen vil reflektere over personlighet! men jeg er kanskje litt kresen til meg selv når jeg tenker slik!? jeg synes ikke sminke er noe pent heller, jeg synes det naturlige er det peneste! no 14\'iss ..

Jeje
31.05.2005 13:57

Bra!
1
anbefalinger
Er ikke så veldig rart folk har spiseforstyrrelser når det er så mye fokusering på kropp uansett sett og du er ute blant folk eller bak pc-skjermen. Og når du først er begynt er det utrolig vanskelig å komme seg ut av det igjen.. Det blir på en måte en vane og ikke spise, eller å spise og spy det opp igjen. En vond sirkel som er vanskelig å komme ut av. Jeg er vet jeg har problemer med å spise, det har jeg hatt siden 7.klasse..! og nå går eg VK1..! Men kommer nok aldri til å bli kvitt det.


05.10.2008 13:40

Bra!
1
anbefalinger
Teksten var kjempe dårlig. Men litt bra. Jeg liker Kristina.

Alana
21.04.2004 10:32

Bra!
0
anbefalinger
Du kunne droppen denne siste "Christina Aguilera" teksten. Ikke alle har mulighet til å se slik ut uansett hvordan de spiser eller trener. Det er nettopp denne dagens fokusering på at "Christina kroppen" er det perfekte som får mange inn i den vonde sirkelen. Man kan gjerne spise vitaminer og prøve å bevege seg litt... det er jo sundt for alle.. men det viktigste er å godta enn selv uansett hvordan man er skapt! Prøve å glemme utsiden litt og tenke på hvilken personlighet man har isteden... Å smile, være fornøyd med seg selv og ose selvtillit, det er noe du kommer mye lengere med hos andre mennesker enn slanking! Alle "normale" mennesker synes dette er en veldig tiltrekkende egenskap! Det er slik man får utstråling, gnist i øynene! Så til alle som sliter ; glem vekten og speilet, og tro du er noe... det er det eneste rette! Har kjent mange i mitt liv som tiltrekker seg både gutter og jenter fra alle kanter, uten å være særlig slanke eller "glansbilde aktige". Men de har denne utstrålingen og gnisten, som du kun får hvis du gir faen i alt dette slankehysteriet og begynner å se helheten med livet! Det skal nytes! Og det er et valg! Det er nok elendighet, nok press, nok uheldige bakgrunner.... Ta ansvar for ditt eget liv, GI FAEN og KOS DEG mens du fortsatt er på denne fantastiske klode... for den er det hvis man bare gir den en sjans...

meg
24.11.2004 18:29

Bra!
0
anbefalinger
eg er ganske enig med deg der i at du kunne droppet den siste delen med cristina aguilera. men eg skjønner poenget ditt med den!! resten av teksen var veldig bra Very Happy :-D

sandra
24.01.2005 18:20

Bra!
0
anbefalinger
jeg er helt enig. ikke alle kan få hennes kropp. hun er trent helt riktig av personlig trener og alt det der. og hun bruker jo mye sminke. men noen av de som er overvektige kan kanskje ikke få hennes kropp. det er kanskje ikke så lett å få huden så stram igjenn.

charlotte
13.02.2005 16:23

Bra!
0
anbefalinger
kjempe bra skrevet,syns den Christina Aguilera var bra jeg...

Mona
12.03.2005 15:15

Bra!
0
anbefalinger
synes du kunne droppet det med Christina Aguilera! det stemmer så til de grader IKKE!!VELDIG FÅ kan få en sånn kropp med riktig trening og spising!ellers var det veldig bra..Bortsett fra at for ha diagnosen anorexia nervosa må man vel være undervektig?

jahaa
05.10.2005 22:45

Bra!
0
anbefalinger
EHHHM...EN LITEN RETTELSE: Christina Aguilera er ikke naturlig slank men hadde anoreksia...

bolla
08.01.2006 20:45

Bra!
0
anbefalinger
jeg er feit

kristin kjølseth er kul
12.01.2006 19:26

Bra!
0
anbefalinger
synes ikke christina har så bra kropp jeg.. hun har flesk på magen og appelsinhud på baksiden av lårne.. hun ser desuten unaturlig ut.tror ikke man får det så bra hvis man bare fokuserer på det indre som det man hadde fått hvis man fokuserer på det indre OG det ytre.. gutter tenner jo på en bra kropp og utsene og hvem vil vel ikke ha gutter, selv om flesteparten av dem er duste i hodet! det er jo tilfredrsstillende hvis noen sier noe positivt om utsenet ditt.. og du får mye bedre selvtillitt og kroppsbilde hvis du forbedrer deg på utsiden og ikke bare på insiden.. noe som igjen vil reflektere over personlighet! men jeg er kanskje litt kresen til meg selv når jeg tenker slik!? jeg synes ikke sminke er noe pent heller, jeg synes det naturlige er det peneste! no 14\'iss ..

kristin kjølseth er kul
12.01.2006 19:29

Bra!
0
anbefalinger
synes ikke christina har så bra kropp jeg.. hun har flesk på magen og appelsinhud på baksiden av lårne.. hun ser desuten unaturlig ut.tror ikke man får det så bra hvis man bare fokuserer på det indre som det man hadde fått hvis man fokuserer på det indre OG det ytre.. gutter tenner jo på en bra kropp og utsene og hvem vil vel ikke ha gutter, selv om flesteparten av dem er duste i hodet! det er jo tilfredrsstillende hvis noen sier noe positivt om utsenet ditt.. og du får mye bedre selvtillitt og kroppsbilde hvis du forbedrer deg på utsiden og ikke bare på insiden.. noe som igjen vil reflektere over personlighet! men jeg er kanskje litt kresen til meg selv når jeg tenker slik!? jeg synes ikke sminke er noe pent heller, jeg synes det naturlige er det peneste! no 14\'iss ..

Jenny
12.03.2007 11:54

Bra!
0
anbefalinger
Jeg synes du kunne ha droppet det siste avsnittet. Der oppfordrer du nærmest folk til å få spiseforstyrrelser. Det er litt for dumt, når du tidligere i teksten skriver at du synes kroppsfokuseringen vår er gale. Ellers bra.


Legg inn en melding!
Obs! Meldinger som ikke omhandler oppgavens innhold slettes. Det samme gjelder meldinger uten stor grad av saklighet.
Ditt navn      Din e-mail (valgfritt)
Din kommentar (HTML-tagger fjernes)





På forsiden nå!

Lyktes med Shakira-fleipen

Torsdag skal Shakira angivelig ha blitt mor til en liten gutt, hevdet kjæresten og toppfotballspilleren Gerard Pique - og lyktes med Twitter-spøken.

Les hele saken

   

Holmes tas av tidlig

Katie Holmes opplever nå at teaterforestillingen som er hennes første store oppdrag etter skilsmissen fra Tom Cruise, blir tatt av - svært tidlig.

Les hele saken







 
Req.time: 0.017 sec - 1 pageviews